Bailes Latinos

Intensidad:
• Mediana
• Clase muy divertida

Dirigido a:
• Hombres y mujeres de todas las edades que disfruten el baile y la música latina.
• Recomendada: Principiantes, Intermedios y Avanzados

Descripción:
• Entrenamiento aeróbico por medio de la práctica de los Ritmos Latinos. A través de la realización de pasos y movimientos latinos, vamos armando una coreografía muy agradable y fácil de ejecutar

Beneficios:
• Desarrolla o mejora la gracia de los movimientos latinos.
• Favorece la pérdida de peso graso.
• Tonifica el cuerpo bailando.
• Entrena la resistencia cardiorrespiratoria.
• Baja los niveles de tensión.